Szelídterápia

Szendrei-Berta Zsófia oldala

Az újszülött-, csecsemő- és kisgyermekkor leggyakoribb problémáinak páratlanul gyengéd, holisztikus szemléletű terápiája.

MI A SZELÍDTERÁPIA?

Több mint tíz év tapasztalatára alapozva igyekszem segíteni az újszülöttek, csecsemők és kisgyermekek testi-lelki-szellemi fejlődését többféle módszer (gyógytorna-mozgásterápia, Craniosacralis terápia, Pfaffenrot manuálterápia, stb.) összefonásával az apró egyén igényei szerint, a családdal együtt dolgozva, illetve ennek az életszakasznak a leginkább megfelelő módon - vagyis a természetesség és szelídség jegyében.

Picture 1

Elsősorban az alábbi (és hasonló) esetekben várom a családokat:

  • szopási nehézség, nyelési problémák
  • reflux
  • hasfájás, székletproblémák
  • nyugtalanság és az elalvás zavarai
  • tartási aszimmetriák
  • torticollis (ferde nyak)
  • plagiokefália (aszimmetrikus fejforma)
  • KISS szindróma
  • elakadt vagy atípusos mozgásfejlődés
  • izomtónus eloszlási zavar
  • krónikus melléküreg gyulladások, középfül problémák
  • szenzoros integrációs zavar
Picture 2

BEMUTATKOZÁS

Picture 3

Gyógytornászként 2004 óta foglalkozom születési sérült újszülöttekkel, csecsemőkkel, és kisgyermekekkel. Itthoni és külföldi fejlesztői munkám során sok-sok családot, szakembert, módszert és irányzatot ismerhettem meg, szemléletmódom pedig e találkozások mentén formálódott. Így tanulmányaimban és munkámban is mindinkább a gyengéd, támogató jellegű, holisztikusabb irány felé fordultam.

Két kisfiam születése, és az első idők tapasztalatai megerősítettek abban, hogy figyelemmel forduljak a legapróbbnak tűnő probléma felé is, és a kezemben lévő módszerek eggyé formálásával a terápiás folyamat részévé váljon az anya és gyermeke közti kötődés támogatása is.

Végzettségek

2004 –  Gyógytornász diploma (Semmelweis Egyetem, Budapest)

2008 – 2010 Craniosacralis terapeuta képzés (Írországi Upledger Intézet)

                      2008 –  Craniosacralis terápia I (CST I)

                      2008 – Craniosacralis terápia II (CST II)

                      2009 –  SomatoEmotional Release I (SER I)

                      2009 –  Craniosacralis terápia a gyermekgyógyászatban I (CSP I)

                      2010 –  Craniosacralis terápia a gyermekgyógyászatban II (CSP II)

                      2010 –  Craniosacralis terápia ’Techniques Certification’, nemzetközi minősítés (CST-T)

2014 –   Pfaffenrot manuálterapeuta képzés – Fejlesztőház, Budapest

2016 –   Mother and Child Program (Patricia Weldon webináriuma a korai imprinting és kötődési mintázatok témakörében Dr. Raymond Castellino módszerének nyomán)

2017 –   Szoptatástámogatás-kommunikáció (PAF Hungary, Budapest)

 

Munkahelyek

2004 – 2006 Gyógytornász, Gézengúz Alapítvány a Születési Károsultakért

2006 –  Vendéggyógytornász, La Symphonie des Petites magánóvoda, Belgium

2007 – 2011 Senior gyógytornász, Enable Ireland Korai Fejlesztő Központ, Írország

                   2009 –  A szakmai team helyettes vezetője

2010 – 2011 Craniosacralis terápia magánrendelés, Írország

2016 – „Szelídterápia” magánrendelés, Szentendre

A CRANIOSACRALIS TERÁPIÁRÓL

Mi a Craniosacralis terápia?

Magyarországon még csak néhány éve ismerik, szerte a világban viszont több mint 40 éve van jelen ez a széleskörűen alkalmazható, hatásmechanizmusában különleges, hatékony, és páratlanul gyengéd alternatív gyógymód.

A módszer a craniosacralis (ejtsd: kranioszakrális) rendszer két végpontjáról, a koponyáról (cranium), és a keresztcsontról (sacrum) kapta a nevét. A koponyát és a csontos gerincet belülről burkoló, három rétegű membránrendszer, valamint az abban keringő agy-gerincvelő folyadék együttesen alkotják a craniosacralis rendszert.

Ez a szív-és érrendszer, valamint a légzőrendszer mellett testünk harmadik legfontosabb, önálló ritmussal rendelkező élettani rendszere.

A craniosacralis rendszer magában foglalja a központi idegrendszert, mely kapcsolatban áll testünk összes szervével, illetve szervrendszerével. Így a craniosacralis rendszer működésének harmonizálása az idegrendszeri funkciók helyreállításán keresztül pozitív hatást gyakorol a szívműködésre, a vér-, és nyirokkeringésre, a légzésre, a mozgásszervrendszerre, az immunrendszerre, a hormonális működésekre, illetve a mentális és érzelmi állapotra.

A bennünket érő traumák a test szöveteiben kóros feszültségeket hoznak létre. Ezeket a feszültségeket a testünket belülről behálózó, minden szövetet, szervet és szervrendszert összekapcsoló érzékeny kötőszövetes hálózat közvetíti. Így lehetséges az, hogy a tünet nem feltétlenül a sérülés helyén jelentkezik. Példa erre a születés során elmozduló magzati koponyacsont, mely a szöveti összeköttetéseken keresztül egyéb képleteket is „magával húzhat”, a keletkező aszimmetria pedig pl. szopási nehézségekhez vezethet.

A koponyacsontok szabad mikromozgásainak helyreállítása, illetve a kötőszövetekben létrejött kóros feszülések oldása az ún. mikromanipulációs technikák által valósul meg.

A Craniosacralis terápia egyik különlegessége pedig, hogy ezek a technikák lassú, gyengéd, finom, érintéshez hasonlóak, így újszülöttek és csecsemők esetében is biztonságos és kíméletes ennek a gyógymódnak az alkalmazása.

A terápia célja tehát a koponyacsontok mobilitásának helyreállítása, a koponyán belüli liquoráramlás és a keringés normalizálása, a membránrendszer feszüléseinek oldásán keresztül az idegi funkciók javítása, a kötőszövetek lazítása, az ízületek mobilizálása, az izmok relaxációja, a paraszimpatikus idegrendszeri működés fokozásával pedig a test nyugalmi állapotának elérése, mely a lelki és szellemi működésekre is pozitív hatással van.

Az átélt traumához társuló emlékeket, illetve az ezekhez kapcsolódó negatív érzelmi energiát a test sejtjei és szövetei képesek eltárolni (ez a szövetmemória), mely hosszú távon fájdalomhoz, illetve funkciózavarhoz vezethet. Ezeknek az oldása, oldódása szintén a terápiás folyamat részét képezheti.

A terapeuta a fent leírt technikák alkalmazása mellett támogató jelenlétével és terápiás figyelmével támogatja a test öngyógyító folyamatait, segíti és kíséri az egyéni terápiás folyamat kibomlását. Ezáltal a gyógyulás a fizikai, mentális és érzelmi síkokon is megvalósulhat.

Miben segít a Craniosacralis terápia?

  • A Craniosacralis terápia általános alkalmazási területei a következők:
  • krónikus fájdalom
  • nyak-,és hátfájdalom
  • fejfájás, migrén
  • szédülés
  • krónikus melléküreggyulladások, középfülproblémák
  • reflux
  • emésztési zavarok, krónikus bélbetegségek
  • fogászati-, és állkapocsízületi problémák
  • krónikus nőgyógyászati zavarok: endometriosis, ciklusproblémák, meddőség
  • várandósság alatti problémák, szülési trauma
  • motoros koordináció zavarai
  • csecsemőkori problémák: szopási, nyelési zavar, hasfájás, alvásproblémák
  • plagiokefalia, KISS szindróma, tartási aszimmetriák
  • kancsalság
  • szenzoros integrációs zavar
  • autizmus
  • viselkedésproblémák
  • tanulási nehézség
  • legyengült állapot, depresszió, szorongás, az érzelmi élet zavarai

 

A Craniosacralis terápia rövid története

Az 1900-as évek elején az amerikai William G. Sutherland (1873-1954) felismerte, hogy a koponyacsontokat összekötő varratok nem csontosodnak el, hanem életünk végéig megtartják mobilitásukat. A struktúra-funkció szoros egységében gondolkodva arra is rájött, hogy ez a mobilitás a koponyacsontok ritmikus elmozdulásának az alapja. Az ő nevéhez fűződik a cranialis osteopathia módszerének kidolgozása, mely a koponyacsontok mobilitásának helyreállítását célozta.

Erre a korszakalkotó felismerésre épült Dr. John E. Upledger (1932-2012) amerikai osteopata orvos, biomechanika professzor tudományos kutatássorozata, melyet kutatócsoportjával 1975 és 1983 között végzett a Michigan State University-n. A kutatás középpontjában a „craniosacralis rendszer”, mint önálló élettani rendszer felépítésének, és működésének leírása állt.

Dr. Upledger kezei között formálódott terápiás módszerré a craniosacralis rendszer harmonizálására irányuló, tudományos alapokra épülő technikák gyűjteménye, mely a Craniosacralis terápia nevet kapta.

Széleskörű alkalmazási lehetőségeinek köszönhetően a módszer egyre nagyobb népszerűségnek örvend, jelenleg a világ több mint 60 országában oktatják az Upledger Institute International irányelvei szerint.

PUBLIKÁCIÓIM

HelloBaby! magazin Hogyan segít a kranioszakrális terápia?

A HelloBaby! magazin 2017. februári számban megjelent cikkem.

RÓLUNK ÍRTÁK

„Kisfiammal 4 hónapos kora óta gyógytornára járunk, sokféle terápiát kipróbáltunk, melyek jó hatással voltak a fejlődésére. Mozgásban, beszédben, és egyéb területeken is lemaradásban van, 2,5 évesen még nem kezdett el önállóan járni és beszélni. Korábban olvastam a craniosacralis terápiáról, hogy jó hatással van az idegrendszeri problémákra, beindítja az öngyógyító folyamatokat. A neurológus is javasolta, hogy segíthetne kisfiam nyálzásán, így mikor kiesett az egyik terápia, kipróbáltuk. Az első alkalom után megtette első önálló lépéseit. Azóta hétről hétre fejlődik, és nemcsak a mozgásában. Javult a székrekedés, érdeklődőbb, figyelmesebb, jobban rág, felmászik mindenhova, és egyre többet lehet vele sétálni. Imádja a kezeléseket, így számunkra jelenleg ez a leghatékonyabb és egyben a legkellemesebb terápia." B. Anikó

Elérhetőség

Telefon: +36 30 248 4280